Psychoterapia Rzeszów

Psychoterapia · Rzeszów · MyTherapy Clinic

Psychoterapia Rzeszów – profesjonalne wsparcie w bezpiecznej relacji terapeutycznej

Szukasz psychoterapeuty w Rzeszowie? W MyTherapy Clinic prowadzimy psychoterapię indywidualną dorosłych, młodzieży, par i rodzin. Pracujemy m.in. w nurcie poznawczo-behawioralnym, integracyjnym, EMDR, Brainspotting oraz terapii schematów.

Psychoterapia indywidualna dzieci, młodzieży i dorosłych od 210 zł
Terapia CBT, EMDR, Brainspotting, terapia schematów i psychoterapia uzależnień
Trzy gabinety w Rzeszowie i możliwość rezerwacji wizyty online

Pierwsze spotkanie pomaga określić, jaki rodzaj wsparcia będzie najlepiej dopasowany do Twojej sytuacji.

Kiedy warto zacząć

Psychoterapia nie jest tylko „na kryzys” – to proces pracy nad tym, co utrudnia codzienne funkcjonowanie

Do psychoterapeuty można zgłosić się zarówno wtedy, gdy przeżywasz silny kryzys, jak i wtedy, gdy od dłuższego czasu czujesz, że pewne schematy w relacjach, emocjach lub zachowaniu powtarzają się mimo prób zmiany.

Odczuwasz przewlekły stres, lęk, napięcie albo spadek nastroju.
Masz trudności w relacjach, wracające konflikty lub poczucie osamotnienia.
Doświadczasz konsekwencji traumy, straty, przemocy albo przeciążenia.
Chcesz lepiej rozumieć swoje emocje, granice i mechanizmy działania.
Zakres wsparcia

W czym może pomóc psychoterapia?

Psychoterapia jest dobierana indywidualnie do osoby, wieku, trudności i celu pracy. W MyTherapy Clinic możesz skorzystać z różnych form terapii.

🧠

Lęk, stres i napięcie

Praca nad objawami lękowymi, atakami paniki, przeciążeniem, zamartwianiem się i trudnością z odpoczynkiem.

🌧️

Obniżony nastrój

Wsparcie przy spadku energii, poczuciu bezradności, utracie motywacji i trudnościach w codziennym funkcjonowaniu.

💬

Relacje i granice

Praca nad komunikacją, schematami w związkach, asertywnością, poczuciem własnej wartości i stawianiem granic.

🕊️

Trauma i trudne doświadczenia

Wsparcie po wydarzeniach obciążających emocjonalnie, także z wykorzystaniem EMDR lub Brainspotting – zależnie od kwalifikacji terapeuty.

👥

Terapia par i rodzin

Pomoc w sytuacjach konfliktu, kryzysu komunikacji, oddalenia, zmiany życiowej lub trudności wychowawczych.

🔄

Uzależnienia i nawroty

Psychoterapia uzależnień oraz wsparcie w rozpoznawaniu mechanizmów, utrzymywaniu zmiany i pracy z nawrotami.

Podejścia terapeutyczne

Różne nurty psychoterapii – jeden cel: realna poprawa jakości życia

W zespole MyTherapy Clinic pracują specjaliści korzystający z kilku podejść. Dzięki temu łatwiej dopasować formę pomocy do problemu, wieku i oczekiwań pacjenta.

CBT

Psychoterapia poznawczo-behawioralna

Koncentruje się na związku myśli, emocji i zachowań. Pomaga rozpoznawać wzorce, które podtrzymują trudność.

EMDR / BSP

Praca z traumą i napięciem

EMDR i Brainspotting są wykorzystywane przez wybranych terapeutów przy pracy z doświadczeniami obciążającymi.

Schematy

Terapia schematów

Pomaga zrozumieć powtarzające się wzorce emocjonalne i relacyjne, często zakorzenione w wcześniejszych doświadczeniach.

Zespół

Psychoterapeuci w MyTherapy Clinic Rzeszów

Poniżej znajdziesz specjalistów z zespołu MyTherapy Clinic, których opisy na stronie „O nas” wskazują na pracę psychoterapeutyczną, psychoterapię w trakcie szkolenia lub psychoterapię uzależnień.

CBTEMDRBrainspottingTerapia schematówUzależnienia
Magdalena Bukała-Ziaja – MyTherapy Clinic Rzeszów

Magdalena Bukała-Ziaja

Psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny, terapeuta schematów, EMDR, Brainspotting

Izabela Guła – MyTherapy Clinic Rzeszów

Izabela Guła

Psycholog, psychoterapeutka w trakcie szkolenia, terapeutka EMDR, Brainspotting

Paula Sidor – MyTherapy Clinic Rzeszów

Paula Sidor

Psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny

Anna Stobnicka – MyTherapy Clinic Rzeszów

Anna Stobnicka

Psycholog, psychotraumatolog, terapeutka EMDR, psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Urszula Bieda – MyTherapy Clinic Rzeszów

Urszula Bieda

Psycholog, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna

Monika Łoboda – MyTherapy Clinic Rzeszów

Monika Łoboda

Psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w trakcie szkolenia

Marta Ziobro – MyTherapy Clinic Rzeszów

Marta Ziobro

Psycholog, psychoterapeutka integratywna w trakcie szkolenia, terapeutka EMDR

Paweł Antoniak – MyTherapy Clinic Rzeszów

Paweł Antoniak

Psychoterapeuta uzależnień

Agata Tomczyk – MyTherapy Clinic Rzeszów

Agata Tomczyk

Psycholog, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna w trakcie szkolenia

Anna Pliś – MyTherapy Clinic Rzeszów

Anna Pliś

Psycholog, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna

Anna Skiba – MyTherapy Clinic Rzeszów

Anna Skiba

Psycholog, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna w trakcie szkolenia

Iza Harasimowicz Pilarz – MyTherapy Clinic Rzeszów

Iza Harasimowicz Pilarz

Psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny, terapeutka EMDR

Joanna Kasprowicz – MyTherapy Clinic Rzeszów

Joanna Kasprowicz

Psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, terapeutka EMDR, Brainspotting

Adrian Ladziński – MyTherapy Clinic Rzeszów

Adrian Ladziński

Psycholog, psychoterapeuta

Justyna Hanych–Drzewińska – MyTherapy Clinic Rzeszów

Justyna Hanych–Drzewińska

Psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Aleksandra Wojnarowska – MyTherapy Clinic Rzeszów

Aleksandra Wojnarowska

Psycholog, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna

Karolina Zatyka – MyTherapy Clinic Rzeszów

Karolina Zatyka

Psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w trakcie szkolenia

Sabina Maciejak – MyTherapy Clinic Rzeszów

Sabina Maciejak

Psycholog, pedagog oraz psychoterapeutka w trakcie szkolenia w nurcie integracyjnym

Ewelina Pachołek – MyTherapy Clinic Rzeszów

Ewelina Pachołek

Psycholog, psychoterapeutka w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym

Hanna Skupniewicz-Kret – MyTherapy Clinic Rzeszów

Hanna Skupniewicz-Kret

Psycholog, psychoterapeutka w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym

Justyna Wróbel – MyTherapy Clinic Rzeszów

Justyna Wróbel

Psycholog, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna

Elżbieta Drożdż – MyTherapy Clinic Rzeszów

Elżbieta Drożdż

Psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w trakcie szkolenia

Agnieszka Pater – MyTherapy Clinic Rzeszów

Agnieszka Pater

Psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia poznawczo-behawioralnego

Natalia Grzybowicz – MyTherapy Clinic Rzeszów

Natalia Grzybowicz

Psycholog, psychoterapeuta

Katarzyna Słota

Psycholog, psychoterapeuta, psychoterapeuta uzależnień

Katarzyna Konopka–Szostak

Psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w trakcie szkolenia

Joanna Potępa

Psycholog, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna w trakcie szkolenia

Cennik

Ile kosztuje psychoterapia w Rzeszowie?

Aktualny cennik usług terapeutycznych warto zawsze potwierdzić przed wizytą, ponieważ koszt może zależeć od rodzaju spotkania i specjalisty.

Psychoterapia indywidualna
dzieci, młodzież i dorośli
od 210 zł
Umów wizytę
Terapia par / rodzin
spotkanie terapeutyczne
300 zł
Zobacz cennik

W przypadku psychoterapii uzależnień, terapii EMDR lub pracy z konkretnym specjalistą najlepiej sprawdzić dostępne terminy w systemie rezerwacji.

FAQ

Najczęstsze pytania o psychoterapię w Rzeszowie

Czy muszę wiedzieć, jaki nurt psychoterapii wybrać? +
Nie. Podczas pierwszej konsultacji specjalista pomaga uporządkować problem i dobrać sposób pracy. Możesz przyjść z ogólnym poczuciem, że potrzebujesz pomocy, nawet jeśli nie umiesz jeszcze nazwać trudności.
Ile trwa psychoterapia? +
To zależy od celu pracy, rodzaju trudności i częstotliwości spotkań. Czasami wystarcza kilka konsultacji, a czasami potrzebny jest dłuższy proces terapeutyczny.
Czy psychoterapia jest dla dzieci i młodzieży? +
Tak. W MyTherapy Clinic dostępna jest psychoterapia indywidualna dzieci, młodzieży i dorosłych. W przypadku młodszych pacjentów ważna bywa także współpraca z rodzicami.
Czy mogę umówić terapię par lub rodzin? +
Tak. W cenniku MyTherapy Clinic znajdują się również terapia par i terapia rodzin. Warto wybrać tę formę, gdy problem dotyczy relacji, komunikacji lub wspólnego kryzysu.

Umów psychoterapię w Rzeszowie

Wybierz najwygodniejszą lokalizację i zarezerwuj termin konsultacji.

Obrońców Poczty Gdańskiej 12/L5a35-509 Rzeszów
Ignacego Łukasiewicza 3435-604 Rzeszów
Krakowska 11035-506 Rzeszów
MyTherapy.clinic
Przegląd prywatności

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.