Zajęcia Rozwojowe · Dzieci i Młodzież · Rzeszów · MyTherapy Clinic
„Wzrastamy”
Zajęcia rozwojowe dla dzieci i młodzieży w Rzeszowie
Pewność siebie, odwaga i wiara we własne możliwości – które rosną razem z dzieckiem.
Start: lipiec – po zebraniu grupy. Zadzwoń lub wypełnij formularz.
Czym jest program „Wzrastamy”?
„Wzrastamy” to kameralne zajęcia rozwojowe dla dzieci i młodzieży, które potrzebują wzmocnienia pewności siebie, odwagi oraz wiary we własne możliwości. Spotkania odbywają się w bezpiecznej, akceptującej atmosferze – bez oceniania i bez presji.
Celem programu jest wspieranie dzieci w lepszym rozumieniu siebie, budowaniu poczucia własnej wartości oraz rozwijaniu realnych umiejętności potrzebnych w codziennym funkcjonowaniu społecznym i emocjonalnym.
Program realizowany jest w małych grupach, z poszanowaniem indywidualnych potrzeb oraz tempa każdego dziecka. Stała struktura spotkań zwiększa poczucie bezpieczeństwa i przewidywalności.
Co Twoje dziecko wyniesie z zajęć?
Umiejętności, które zostają – i które przekładają się na codzienność w szkole, w domu i w relacjach z rówieśnikami.
Lepsze rozumienie siebie i emocji
Dzieci uczą się rozpoznawać, co czują i skąd to się bierze. To podstawa budowania pewności siebie i zdrowych relacji.
Poczucie własnej wartości
Odkrywanie swoich mocnych stron i talentów. Budowanie obrazu siebie opartego na tym, co naprawdę dobre – nie na porównaniach z innymi.
Odwaga do podejmowania wyzwań
Dzieci uczą się próbować nowych rzeczy w bezpiecznych warunkach – i przekonują się, że porażka to część drogi, nie powód do rezygnacji.
Radzenie sobie z trudnościami i frustracją
Praktyczne strategie regulacji emocji i radzenia sobie w trudnych momentach – dostosowane do wieku i realnych sytuacji szkolnych.
Motywacja i poczucie sprawczości
Dzieci wzmacniają przekonanie, że ich działania mają znaczenie. To buduje gotowość do podejmowania wysiłku i wytrwałość.
Co znajdziesz w programie „Wzrastamy”?
Każde spotkanie łączy różne formy aktywności – żeby nauka była angażująca i dostosowana do naturalnych potrzeb dziecka.
Teatrzyki i odgrywanie scen
Rozwijają odwagę, ekspresję i swobodę w relacjach. Dziecko ćwiczy różne reakcje w bezpiecznych warunkach zabawy.
Działania plastyczne i twórcze projekty
Bezpieczna forma wyrażania emocji i budowania poczucia sprawczości przez tworzenie czegoś własnego.
Blok „Mam Talent”
Odkrywanie i wzmacnianie mocnych stron. Każde dziecko ma w czymś dar – pomagamy mu to zobaczyć.
Gry zespołowe i zadaniowe
Nauka współpracy, budowania relacji i motywacji przez wspólne działanie – bez rywalizacji i presji wygranej.
Trening rozpoznawania i regulacji emocji
Nazywanie emocji, rozumienie ich sygnałów i ćwiczenie praktycznych technik regulacji w codziennych sytuacjach.
Ćwiczenia komunikacyjne
Naturalne sytuacje społeczne jako okazja do ćwiczenia wyrażania potrzeb, słuchania i budowania relacji.
Zabawy sensoryczne i relaksacyjne
Wyciszenie i regulacja napięcia – dostosowane do grupy wiekowej. Dziecko uczy się, jak zadbać o siebie.
Mini-projekty grupowe
Wspólne projekty budujące poczucie sukcesu i sprawczości – każde dziecko ma swoją rolę i wkład.
Dlaczego ten program działa?
Cztery filary, które odróżniają „Wzrastamy” od standardowych zajęć pozaszkolnych.
Kameralna grupa i indywidualne podejście
Mała liczba uczestników sprawia, że każde dziecko ma przestrzeń, uwagę i czas, których potrzebuje. Nie ginie w tłumie.
Bezpieczna atmosfera – bez ocen i presji
Dzieci najlepiej rozwijają się tam, gdzie czują się bezpiecznie. Żadnych ocen, porównań ani presji wyniku – tylko relacja i rozwój.
Prowadzenie przez psychologa
Zajęcia prowadzi psycholog z doświadczeniem w pracy z dziećmi – nie tylko edukator. To ma znaczenie, kiedy emocje są ważną częścią pracy.
Realne umiejętności na co dzień
Program nie jest oderwany od życia. Dzieci ćwiczą umiejętności, które realnie wykorzystają – w szkole, w domu, w relacjach z rówieśnikami.
Informacje organizacyjne
Jak zapisać dziecko do programu?
Jeśli czujesz, że „Wzrastamy” to dobre miejsce dla Twojego dziecka – zapraszamy. Chętnie opowiemy więcej o tym, jak wyglądają spotkania i pomożemy ocenić, czy ta grupa będzie odpowiednia.
Formularz zapisu do programu „Wzrastamy”
Wypełnij formularz, a skontaktujemy się z Tobą z informacjami o terminach. Możesz też zadzwonić – 661 640 640 lub 504 470 338.
Najczęstsze pytania rodziców
Czy zajęcia „Wzrastamy” to psychoterapia?+
Nie – „Wzrastamy” to program rozwojowy, nie terapeutyczny. Skupia się na budowaniu pewności siebie, rozwijaniu umiejętności emocjonalnych i społecznych oraz odkrywaniu mocnych stron. Jeśli dziecko wymaga indywidualnego wsparcia terapeutycznego, warto rozważyć konsultację psychologiczną – możemy pomóc ocenić sytuację.
Dla jakiego wieku są zajęcia?+
Program „Wzrastamy” skierowany jest do dzieci i młodzieży. Szczegółowe grupy wiekowe ustalamy po zebraniu grupy – zadzwoń, żeby porozmawiać o tym, czy program będzie odpowiedni dla Twojego dziecka.
Czy dziecko musi mieć konkretny problem, żeby wziąć udział?+
Nie. „Wzrastamy” to zajęcia rozwojowe – tak jak lekcje muzyki czy sport. Są dla każdego dziecka, które chce budować pewność siebie, lepiej rozumieć swoje emocje i rozwijać umiejętności przydatne w codziennym życiu.
Co jeśli dziecko jest nieśmiałe i boi się grupy?+
Program jest właśnie tworzony z myślą o takich dzieciach. Kameralna grupa, stała struktura spotkań i atmosfera bez oceniania – to wszystko sprawia, że nieśmiałe dziecko ma szansę rozwinąć się w bezpiecznym tempie. Żadne aktywności nie są obowiązkowe bez zgody dziecka.
Kto prowadzi zajęcia „Wzrastamy”?+
Zajęcia prowadzi psycholog z doświadczeniem w pracy z dziećmi i młodzieżą. Szczegóły dotyczące prowadzącego przekażemy po skompletowaniu grupy lub podczas rozmowy telefonicznej.
Jak się zapisać i kiedy startuje program?+
Wypełnij formularz zgłoszeniowy lub zadzwoń pod numer 661 640 640 lub 504 470 338. Program startuje w lipcu po zebraniu grupy. Szczegóły terminów i kosztów przekażemy po kontakcie.
Inne programy dla dzieci i rodzin w MyTherapy Clinic
Pozwól dziecku wzrastać w swoim tempie
Start w lipcu – po zebraniu grupy. Zadzwoń lub wypełnij formularz,
a pomożemy ocenić, czy program „Wzrastamy” jest odpowiedni dla Twojego dziecka.
