Psychoterapia Rzeszów

Psychoterapia · Rzeszów · MyTherapy Clinic

Psychoterapia Rzeszów – profesjonalne wsparcie w bezpiecznej relacji terapeutycznej

Szukasz psychoterapeuty w Rzeszowie? W MyTherapy Clinic prowadzimy psychoterapię indywidualną dorosłych, młodzieży, par i rodzin. Pracujemy m.in. w nurcie poznawczo-behawioralnym, integracyjnym, EMDR, Brainspotting oraz terapii schematów.

Psychoterapia indywidualna dzieci, młodzieży i dorosłych od 210 zł
Terapia CBT, EMDR, Brainspotting, terapia schematów i psychoterapia uzależnień
Trzy gabinety w Rzeszowie i możliwość rezerwacji wizyty online

Pierwsze spotkanie pomaga określić, jaki rodzaj wsparcia będzie najlepiej dopasowany do Twojej sytuacji.

Kiedy warto zacząć

Psychoterapia nie jest tylko „na kryzys” – to proces pracy nad tym, co utrudnia codzienne funkcjonowanie

Do psychoterapeuty można zgłosić się zarówno wtedy, gdy przeżywasz silny kryzys, jak i wtedy, gdy od dłuższego czasu czujesz, że pewne schematy w relacjach, emocjach lub zachowaniu powtarzają się mimo prób zmiany.

Odczuwasz przewlekły stres, lęk, napięcie albo spadek nastroju.
Masz trudności w relacjach, wracające konflikty lub poczucie osamotnienia.
Doświadczasz konsekwencji traumy, straty, przemocy albo przeciążenia.
Chcesz lepiej rozumieć swoje emocje, granice i mechanizmy działania.
Zakres wsparcia

W czym może pomóc psychoterapia?

Psychoterapia jest dobierana indywidualnie do osoby, wieku, trudności i celu pracy. W MyTherapy Clinic możesz skorzystać z różnych form terapii.

🧠

Lęk, stres i napięcie

Praca nad objawami lękowymi, atakami paniki, przeciążeniem, zamartwianiem się i trudnością z odpoczynkiem.

🌧️

Obniżony nastrój

Wsparcie przy spadku energii, poczuciu bezradności, utracie motywacji i trudnościach w codziennym funkcjonowaniu.

💬

Relacje i granice

Praca nad komunikacją, schematami w związkach, asertywnością, poczuciem własnej wartości i stawianiem granic.

🕊️

Trauma i trudne doświadczenia

Wsparcie po wydarzeniach obciążających emocjonalnie, także z wykorzystaniem EMDR lub Brainspotting – zależnie od kwalifikacji terapeuty.

👥

Terapia par i rodzin

Pomoc w sytuacjach konfliktu, kryzysu komunikacji, oddalenia, zmiany życiowej lub trudności wychowawczych.

🔄

Uzależnienia i nawroty

Psychoterapia uzależnień oraz wsparcie w rozpoznawaniu mechanizmów, utrzymywaniu zmiany i pracy z nawrotami.

Podejścia terapeutyczne

Różne nurty psychoterapii – jeden cel: realna poprawa jakości życia

W zespole MyTherapy Clinic pracują specjaliści korzystający z kilku podejść. Dzięki temu łatwiej dopasować formę pomocy do problemu, wieku i oczekiwań pacjenta.

CBT

Psychoterapia poznawczo-behawioralna

Koncentruje się na związku myśli, emocji i zachowań. Pomaga rozpoznawać wzorce, które podtrzymują trudność.

EMDR / BSP

Praca z traumą i napięciem

EMDR i Brainspotting są wykorzystywane przez wybranych terapeutów przy pracy z doświadczeniami obciążającymi.

Schematy

Terapia schematów

Pomaga zrozumieć powtarzające się wzorce emocjonalne i relacyjne, często zakorzenione w wcześniejszych doświadczeniach.

Zespół

Psychoterapeuci w MyTherapy Clinic Rzeszów

Poniżej znajdziesz specjalistów z zespołu MyTherapy Clinic, których opisy na stronie „O nas” wskazują na pracę psychoterapeutyczną, psychoterapię w trakcie szkolenia lub psychoterapię uzależnień.

CBTEMDRBrainspottingTerapia schematówUzależnienia
Magdalena Bukała-Ziaja – MyTherapy Clinic Rzeszów

Magdalena Bukała-Ziaja

Psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny, terapeuta schematów, EMDR, Brainspotting

Izabela Guła – MyTherapy Clinic Rzeszów

Izabela Guła

Psycholog, psychoterapeutka w trakcie szkolenia, terapeutka EMDR, Brainspotting

Paula Sidor – MyTherapy Clinic Rzeszów

Paula Sidor

Psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny

Anna Stobnicka – MyTherapy Clinic Rzeszów

Anna Stobnicka

Psycholog, psychotraumatolog, terapeutka EMDR, psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Urszula Bieda – MyTherapy Clinic Rzeszów

Urszula Bieda

Psycholog, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna

Monika Łoboda – MyTherapy Clinic Rzeszów

Monika Łoboda

Psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w trakcie szkolenia

Marta Ziobro – MyTherapy Clinic Rzeszów

Marta Ziobro

Psycholog, psychoterapeutka integratywna w trakcie szkolenia, terapeutka EMDR

Paweł Antoniak – MyTherapy Clinic Rzeszów

Paweł Antoniak

Psychoterapeuta uzależnień

Agata Tomczyk – MyTherapy Clinic Rzeszów

Agata Tomczyk

Psycholog, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna w trakcie szkolenia

Anna Pliś – MyTherapy Clinic Rzeszów

Anna Pliś

Psycholog, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna

Anna Skiba – MyTherapy Clinic Rzeszów

Anna Skiba

Psycholog, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna w trakcie szkolenia

Iza Harasimowicz Pilarz – MyTherapy Clinic Rzeszów

Iza Harasimowicz Pilarz

Psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny, terapeutka EMDR

Joanna Kasprowicz – MyTherapy Clinic Rzeszów

Joanna Kasprowicz

Psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, terapeutka EMDR, Brainspotting

Adrian Ladziński – MyTherapy Clinic Rzeszów

Adrian Ladziński

Psycholog, psychoterapeuta

Justyna Hanych–Drzewińska – MyTherapy Clinic Rzeszów

Justyna Hanych–Drzewińska

Psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Aleksandra Wojnarowska – MyTherapy Clinic Rzeszów

Aleksandra Wojnarowska

Psycholog, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna

Karolina Zatyka – MyTherapy Clinic Rzeszów

Karolina Zatyka

Psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w trakcie szkolenia

Sabina Maciejak – MyTherapy Clinic Rzeszów

Sabina Maciejak

Psycholog, pedagog oraz psychoterapeutka w trakcie szkolenia w nurcie integracyjnym

Ewelina Pachołek – MyTherapy Clinic Rzeszów

Ewelina Pachołek

Psycholog, psychoterapeutka w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym

Hanna Skupniewicz-Kret – MyTherapy Clinic Rzeszów

Hanna Skupniewicz-Kret

Psycholog, psychoterapeutka w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym

Justyna Wróbel – MyTherapy Clinic Rzeszów

Justyna Wróbel

Psycholog, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna

Elżbieta Drożdż – MyTherapy Clinic Rzeszów

Elżbieta Drożdż

Psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w trakcie szkolenia

Agnieszka Pater – MyTherapy Clinic Rzeszów

Agnieszka Pater

Psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia poznawczo-behawioralnego

Natalia Grzybowicz – MyTherapy Clinic Rzeszów

Natalia Grzybowicz

Psycholog, psychoterapeuta

Katarzyna Słota

Psycholog, psychoterapeuta, psychoterapeuta uzależnień

Katarzyna Konopka–Szostak

Psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w trakcie szkolenia

Joanna Potępa

Psycholog, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna w trakcie szkolenia

Cennik

Ile kosztuje psychoterapia w Rzeszowie?

Aktualny cennik usług terapeutycznych warto zawsze potwierdzić przed wizytą, ponieważ koszt może zależeć od rodzaju spotkania i specjalisty.

Psychoterapia indywidualna
dzieci, młodzież i dorośli
od 210 zł
Umów wizytę
Terapia par / rodzin
spotkanie terapeutyczne
300 zł
Zobacz cennik

W przypadku psychoterapii uzależnień, terapii EMDR lub pracy z konkretnym specjalistą najlepiej sprawdzić dostępne terminy w systemie rezerwacji.

FAQ

Najczęstsze pytania o psychoterapię w Rzeszowie

Czy muszę wiedzieć, jaki nurt psychoterapii wybrać? +
Nie. Podczas pierwszej konsultacji specjalista pomaga uporządkować problem i dobrać sposób pracy. Możesz przyjść z ogólnym poczuciem, że potrzebujesz pomocy, nawet jeśli nie umiesz jeszcze nazwać trudności.
Ile trwa psychoterapia? +
To zależy od celu pracy, rodzaju trudności i częstotliwości spotkań. Czasami wystarcza kilka konsultacji, a czasami potrzebny jest dłuższy proces terapeutyczny.
Czy psychoterapia jest dla dzieci i młodzieży? +
Tak. W MyTherapy Clinic dostępna jest psychoterapia indywidualna dzieci, młodzieży i dorosłych. W przypadku młodszych pacjentów ważna bywa także współpraca z rodzicami.
Czy mogę umówić terapię par lub rodzin? +
Tak. W cenniku MyTherapy Clinic znajdują się również terapia par i terapia rodzin. Warto wybrać tę formę, gdy problem dotyczy relacji, komunikacji lub wspólnego kryzysu.

Umów psychoterapię w Rzeszowie

Wybierz najwygodniejszą lokalizację i zarezerwuj termin konsultacji.

Obrońców Poczty Gdańskiej 12/L5a35-509 Rzeszów
Ignacego Łukasiewicza 3435-604 Rzeszów
Krakowska 11035-506 Rzeszów
Opublikowano na Google Google
Hubert Gierczak profile picture
Hubert Gierczak
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Świetnie Prowadzona Terapia, nawet gdy dawałem weznaki i byłem cięższy do współpracy po czasie byliśmy w stanie prowadzić po cięższych chwilach co jest naprawdę trudne do osiągnięcia, dzięki takiej postawie byłem sam w stanie się poznać sam siebie dokładniej, rozwijać dalej i pracować nad sobą silniej także i samemu i niezależnie także od trudności jakie napotykały mnie w długich przygodach z terapią, chodzę od ponad roku w różnych intensywnościach zależnie od sytuacji i nie żałuję ani trochę, a mam różne także "średnie" doświadczenia z innymi terapiami, ta przychodnia akurat to był strzał w 10 szczerze polecam :)
Opublikowano na Google Google
Irena Wilczek profile picture
Irena Wilczek
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Dziękuję za wsparcie i pomoc, jaką otrzymałam podczas naszych spotkań. Polecam terapeutkę panią Justynę Hanych - Drzewińską. Doceniam empatię oraz profesjonalizm. Zawsze czułam się wysłuchana i zrozumiana.
Opublikowano na Google Google
Natalia Lonc profile picture
Natalia Lonc
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Terapia u Pani Magdaleny była dla mnie bardzo ważnym doświadczeniem. Dzięki ogromnej empatii, zrozumieniu i profesjonalnemu podejściu udało mi się przepracować trudną traumę i odzyskać spokój oraz równowagę. Czuję ogromną wdzięczność za wsparcie i bezpieczną przestrzeń, jaką otrzymałam.
Opublikowano na Google Google
Katarzyna Książek profile picture
Katarzyna Książek
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Polecam Panią Magdalenę. Od pierwszego spotkania czułam się wysłuchana i zrozumiana, a atmosfera była pełna życzliwości i profesjonalizmu. Terapeuta potrafi zadawać trafne pytania, które pomagają spojrzeć na problem z zupełnie nowej perspektywy.
Opublikowano na Google Google
zofia kapuscinska profile picture
zofia kapuscinska
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Bardzo fachowa porada, polecam!
Opublikowano na Google Google
Ania Sierżęga profile picture
Ania Sierżęga
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Chciałabym wyrazić głęboką wdzięczność Pani Agacie Tomczyk, za jej nieocenioną pomoc, wielkie wsparcie, cenne rady, za poświęcony czas oraz ogromną życzliwość i zaangażowanie. Jeszcze raz bardzo dziękuję i szczerze polecam każdemu! :)
Opublikowano na Google Google
Elwira Moskwik-Żak profile picture
Elwira Moskwik-Żak
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Polecam diagnozę autyzmu! Panie wnikliwie i trafnie oceniły zachowanie syna, a opinia końcowa była przygotowana bardzo szybko. Cały proces przebiegł nadzwyczaj sprawnie, a dzięki otrzymanym po wizytach wnioskach psychiatra już na pierwszej wizycie mógł postawić właściwą diagnozę dzięki czemu czekamy już na przysługującą synkowi pomoc w przedszkolu i orzeczenie. Jestem wdzieczna za pokierowanie w odpowiednie miejsca!
Opublikowano na Google Google
Jowita profile picture
Jowita
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Serdecznie polecam terapię u Pani Moniki Łobody. Z każdym spotkaniem czuję, że idę do przodu. Pani Monika jest jednocześnie bardzo empatyczna i konkretna.
Opublikowano na Google Google
Iwona Sławińska profile picture
Iwona Sławińska
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Bardzo polecam Panią psycholog, pomagała mi w trudnych chwilach mojego życia. Pełen profesjonalizm.
Opublikowano na Google Google
Szymon Opala profile picture
Szymon Opala
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Witam, chcialem sie podzielic z Panstwem moja opinia, przede wszystkim pragne z calego serduszka polecic Joanne i Katarzyne, badania ADOS przeprowadzaja w pelni profesjonalnie, atmosfera na badaniach jest swietna. Serdecznie polecam!
Potwierdzono przez: Trustindex
Zweryfikowana odznaka Trustindex to Uniwersalny Symbol Zaufania. Tylko najlepsze firmy mogą uzyskać zweryfikowaną odznakę z oceną powyżej 4.5, na podstawie opinii klientów z ostatnich 12 miesięcy. Przeczytaj więcej
MyTherapy.clinic
Przegląd prywatności

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.