Wiele osób z syndromem DDA trafia do gabinetu terapeutycznego nie dlatego, że „wiedzą, że są DDA”, ale dlatego, że coś w ich życiu przestaje działać:…

„Zawsze czuję się odpowiedzialna za nastrój innych.” „Nie umiem prosić o pomoc – muszę dawać radę sama.” „Kiedy jest…

„Mam wrażenie, że jestem w tym związku sama.” „Ciągle za nią sprzątam, przypominam, organizuję – jestem jej rodzicem, nie partnerem.”…

„Powtarzam te same wzorce w relacjach, choć chcę inaczej.” „Czuję, że problem jest głębszy, niż tylko moje myśli i zachowania.” Jeśli te zdania…

Szkoła i studia – gdzie trudności stają się widoczne Środowisko szkolne i akademickie stawia przed uczniami i studentami wymagania, które…

„Zawsze byłam roztargniona, ale myślałam, że to mój charakter.” „Leczyłam się na depresję przez pięć lat, zanim ktokolwiek wspomniał o ADHD.” „Na zewnątrz wszystko…

Dlaczego w jednym momencie możesz spokojnie rozwiązywać problemy, a w innym – przy pozornie drobnej trudności – czujesz się…

„Zawsze wiedziałam, że jestem inna, ale starałam się tego nie pokazywać.” To zdanie słyszą terapeuci od wielu dorosłych kobiet, które odkrywają…

„Gdzie patrzysz, tam czujesz” – to zdanie dobrze oddaje istotę brainspottingu, jednej z nowszych metod terapeutycznych, które zyskują…