Psychoterapia online – pomoc psychologiczna

Magdalena Bukała-Ziaja
Psycholog, psychoterapeuta poznawczo behawioralny,
terapeuta schematów, EMDR, Brainspotting
Magdalena Bukała-Ziaja jest psycholożką i psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym w Akademii InterEgo . Ukończyła terapię schematów w Akademii Motywacji i Edukacji.
Jest również terapeuta krótkoterminowej terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR) oraz EMDR
(Eye Movement Desensitization and Reprocessing) – metody rekomendowanej m.in. przez WHO do pracy
z traumą, PTSD, lękami, depresją, OCD oraz trudnymi wspomnieniami z dzieciństwa.
Pracuje z osobami dorosłymi, młodzieżą i parami, wspierając ich w obszarach takich jak: kryzysy emocjonalne, niskie poczucie własnej wartości, trudności w relacjach, wypalenie zawodowe, stany lękowe, depresja czy doświadczenia traumatyczne.

W swojej pracy integruje różne podejścia terapeutyczne – w zależności od potrzeb osoby, z którą pracuje. Korzysta m.in. z:
– terapii poznawczo-behawioralnej,
– terapii schematów,
– terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) – wspierającej budowanie elastyczności psychologicznej,
– terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR) – krótkoterminowego podejścia koncentrującego się
na zasobach i celach,
– EMDR – metody terapeutycznej pomagającej w leczeniu traumy i stresu pourazowego,
– oraz Brainspottingu – pracy z głębokimi emocjami poprzez kontakt z pamięcią ciała i wzrokiem.

Swoje podejście opiera na założeniu, że każdy człowiek ma w sobie potencjał do zmiany i budowania życia
w zgodzie ze sobą. Kluczowa jest dla niej relacja terapeutyczna – oparta na szacunku, empatii i autentycznym kontakcie. Pomaga pacjentom lepiej rozumieć siebie, wzmacniać sprawczość i odnaleźć kierunek, który będzie dla nich wspierający.

Doświadczenie zdobywała m.in. w:
– Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie,
– Ośrodku Interwencji Kryzysowej,
– Domu Samotnej Matki,
– Fundacji „Poznański Prometeusz”,
– oraz w pracy gabinetowej.

Obecnie pracuje w Szpitalu Klinicznym nr 2 w Rzeszowie oraz w My Therapy Clinic, gdzie prowadzi terapię indywidualną i dla par. Pracuje z osobami dorosłymi i młodzieżą.
Regularnie uczestniczy w superwizjach, szkoleniach i konferencjach, stale rozwijając swój warsztat. W centrum jej uwagi zawsze znajduje się człowiek – z jego historią, emocjami, zasobami i gotowością do zmiany.