Anna Stobnicka
Psycholog, psychotraumatolog, terapeutka EMDR, psychoterapeutka w trakcie szkolenia
Anna Stobnicka jest psychologiem, psychotraumatologiem i terapeutką EMDR. Obecnie w Centrum Edukacyjnym Cogito, szkole rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, zdobywa kwalifikacje psychoterapeuty w ramach całościowego szkolenia integratywnego.
W pracy terapeutycznej wspiera osoby dorosłe, młodzież i dzieci zmagające się z traumą, przewlekłym stresem, zaburzeniami lękowymi, depresją, a także z różnego rodzaju kryzysami emocjonalnymi.
Pracuje w podejściu integratywnym – sięgając po narzędzia wywodzące się z różnych szkół psychoterapii, zawsze dostosowując metodę do konkretnej osoby i jej potrzeb.
W swojej pracy wykorzystuje również terapię EMDR – skuteczną formę pracy z traumą, opartą na stymulacji bilateralnej. Metoda ta rekomendowana jest przez WHO oraz wiodące towarzystwa psychiatryczne
i psychologiczne jako skuteczne narzędzie w leczeniu PTSD, lęków, fobii, depresji oraz skutków przemocy.
Anna prowadzi również Treningi Umiejętności Społecznych (TUS), skierowane do dzieci, młodzieży i dorosłych z trudnościami w funkcjonowaniu społecznym – w tym osób ze spektrum autyzmu,
z niepełnosprawnością intelektualną, z zaburzeniami zachowania czy długotrwale bezrobotnych.
Treningi wspierają rozwój komunikacji, asertywności, samoświadomości i radzenia sobie w relacjach
z innymi.
Doświadczenie zdobywała w pracy gabinetowej, współpracując z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi.
Obecnie związana jest z My Therapy Clinic, gdzie prowadzi terapię indywidualną.
Stale rozwija swój warsztat – ukończyła liczne szkolenia i studia podyplomowe m.in. z zakresu pomocy psychologicznej, diagnozy dzieci i rodzin, interwencji kryzysowej, terapii dzieci i młodzieży, pracy z rodzinami
z problemami uzależnień oraz przeciwdziałania przemocy. Regularnie superwizuje swoją pracę.
W centrum jej podejścia leży uważność na człowieka i jego historię – z całym jej ciężarem, emocjami
i nadzieją. W relacji terapeutycznej stawia na bezpieczeństwo, zrozumienie i współpracę. Wierzy, że nawet po najtrudniejszych doświadczeniach możliwy jest powrót do równowagi i poczucia sprawczości.
W pracy terapeutycznej wspiera osoby dorosłe, młodzież i dzieci zmagające się z traumą, przewlekłym stresem, zaburzeniami lękowymi, depresją, a także z różnego rodzaju kryzysami emocjonalnymi.
Pracuje w podejściu integratywnym – sięgając po narzędzia wywodzące się z różnych szkół psychoterapii, zawsze dostosowując metodę do konkretnej osoby i jej potrzeb.
W swojej pracy wykorzystuje również terapię EMDR – skuteczną formę pracy z traumą, opartą na stymulacji bilateralnej. Metoda ta rekomendowana jest przez WHO oraz wiodące towarzystwa psychiatryczne
i psychologiczne jako skuteczne narzędzie w leczeniu PTSD, lęków, fobii, depresji oraz skutków przemocy.
Anna prowadzi również Treningi Umiejętności Społecznych (TUS), skierowane do dzieci, młodzieży i dorosłych z trudnościami w funkcjonowaniu społecznym – w tym osób ze spektrum autyzmu,
z niepełnosprawnością intelektualną, z zaburzeniami zachowania czy długotrwale bezrobotnych.
Treningi wspierają rozwój komunikacji, asertywności, samoświadomości i radzenia sobie w relacjach
z innymi.
Doświadczenie zdobywała w pracy gabinetowej, współpracując z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi.
Obecnie związana jest z My Therapy Clinic, gdzie prowadzi terapię indywidualną.
Stale rozwija swój warsztat – ukończyła liczne szkolenia i studia podyplomowe m.in. z zakresu pomocy psychologicznej, diagnozy dzieci i rodzin, interwencji kryzysowej, terapii dzieci i młodzieży, pracy z rodzinami
z problemami uzależnień oraz przeciwdziałania przemocy. Regularnie superwizuje swoją pracę.
W centrum jej podejścia leży uważność na człowieka i jego historię – z całym jej ciężarem, emocjami
i nadzieją. W relacji terapeutycznej stawia na bezpieczeństwo, zrozumienie i współpracę. Wierzy, że nawet po najtrudniejszych doświadczeniach możliwy jest powrót do równowagi i poczucia sprawczości.
Czujesz, że utknąłeś w miejscu? A może po prostu potrzebujesz przestrzeni, w której ktoś wysłucha Cię z uważnością – bez pośpiechu, bez ocen?
Terapia to nie tylko sposób na rozwiązywanie problemów. To również czas dla siebie – na zatrzymanie się, zadanie sobie ważnych pytań, odnalezienie siły i spokoju w codziennym chaosie. To proces, w którym możesz zacząć budować głębszy kontakt ze sobą i z tym, co dla Ciebie ważne.
Zapraszam Cię do rozmowy – w atmosferze bezpieczeństwa, szacunku i akceptacji. Bez presji. W Twoim tempie.
Zapraszam Cię do rozmowy – w atmosferze bezpieczeństwa, szacunku i akceptacji. Bez presji. W Twoim tempie.