Edyta Jarosz
Psychodietetyk, dietetyk kliniczny
Jestem psychodietetykiem i dietetykiem klinicznym. Ukończyłam studia licencjackie i magisterskie na kierunku Dietetyka na Uniwersytecie Rzeszowskim, a następnie studia podyplomowe z Psychodietetyki na Uniwersytecie WSB Merito w Gdańsku. Dbam o to, by być na bieżąco z aktualnymi badaniami i doniesieniami naukowymi — regularnie uczestniczę w konferencjach i szkoleniach branżowych.
W swojej pracy łączę wiedzę o żywieniu z rozumieniem tego, jak emocje, przekonania i nawyki wpływają na nasze relacje z jedzeniem. Wiem, że sama wiedza o tym, co jeść, rzadko wystarczy — dlatego nie skupiam się tylko na diecie, ale na człowieku, który za nią stoi.
Do gabinetu trafiają do mnie osoby, które mimo wielu prób nie potrafią trwale zmienić swoich nawyków, jedzą pod wpływem emocji, doświadczają napadów objadania się lub funkcjonują w błędnym kole restrykcji i utraty kontroli. Pracuję też z osobami zmagającymi się z nadwagą i otyłością — zarówno tymi, które dopiero zaczynają swoją drogę, jak i tymi w trakcie farmakologicznego leczenia otyłości czy przygotowującymi się do operacji bariatrycznej.
Udzielam również wsparcia dietetycznego osobom w procesie leczenia zaburzeń odżywiania.
Moim celem nie jest wprowadzanie kolejnych sztywnych zasad — zależy mi na tym, byś odnalazł/a spokój w relacji z jedzeniem i zmianę, która naprawdę zostaje.
W swojej pracy łączę wiedzę o żywieniu z rozumieniem tego, jak emocje, przekonania i nawyki wpływają na nasze relacje z jedzeniem. Wiem, że sama wiedza o tym, co jeść, rzadko wystarczy — dlatego nie skupiam się tylko na diecie, ale na człowieku, który za nią stoi.
Do gabinetu trafiają do mnie osoby, które mimo wielu prób nie potrafią trwale zmienić swoich nawyków, jedzą pod wpływem emocji, doświadczają napadów objadania się lub funkcjonują w błędnym kole restrykcji i utraty kontroli. Pracuję też z osobami zmagającymi się z nadwagą i otyłością — zarówno tymi, które dopiero zaczynają swoją drogę, jak i tymi w trakcie farmakologicznego leczenia otyłości czy przygotowującymi się do operacji bariatrycznej.
Udzielam również wsparcia dietetycznego osobom w procesie leczenia zaburzeń odżywiania.
Moim celem nie jest wprowadzanie kolejnych sztywnych zasad — zależy mi na tym, byś odnalazł/a spokój w relacji z jedzeniem i zmianę, która naprawdę zostaje.
Czujesz, że utknąłeś w miejscu? A może po prostu potrzebujesz przestrzeni, w której ktoś wysłucha Cię z uważnością – bez pośpiechu, bez ocen?
Terapia to nie tylko sposób na rozwiązywanie problemów. To również czas dla siebie – na zatrzymanie się, zadanie sobie ważnych pytań, odnalezienie siły i spokoju w codziennym chaosie. To proces, w którym możesz zacząć budować głębszy kontakt ze sobą i z tym, co dla Ciebie ważne.
Zapraszam Cię do rozmowy – w atmosferze bezpieczeństwa, szacunku i akceptacji. Bez presji. W Twoim tempie.
Zapraszam Cię do rozmowy – w atmosferze bezpieczeństwa, szacunku i akceptacji. Bez presji. W Twoim tempie.