Julia Klimas
Psycholog
Jestem psychologiem po pięcioletnich studiach magisterskich z psychologii o specjalności klinicznej. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 15. roku życia.
W swojej praktyce szczególną uwagę poświęcam pracy z doświadczeniami traumatycznymi oraz ich długofalowymi konsekwencjami w życiu emocjonalnym i relacyjnym. Wspieram osoby, które doświadczyły w przeszłości trudnych lub przeciążających wydarzeń, takich jak długotrwały stres, zaniedbanie emocjonalne, niestabilne środowisko wychowawcze czy brak poczucia bezpieczeństwa. Doświadczenia te często wpływają na funkcjonowanie w dorosłym życiu – regulację emocji, poczucie własnej wartości, relacje z innymi oraz codzienne samopoczucie.
Pracuję również z osobami zmagającymi się z zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi, depresją, fobiami oraz objawami psychosomatycznymi, które nierzadko mają swoje źródło w nieprzepracowanych doświadczeniach z przeszłości. Zajmuję się także wsparciem w obszarze tzw. chorób cywilizacyjnych i przewlekłego stresu.
W pracy terapeutycznej ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej, stabilnej i wspierającej relacji, która umożliwia stopniowe przyglądanie się trudnym doświadczeniom w tempie dostosowanym do możliwości klienta. Stale poszerzam swoją wiedzę i umiejętności w obszarze pracy z traumą, dbając o rozwój zawodowy oraz aktualność stosowanych podejść.
Towarzyszę osobom w procesie lepszego rozumienia siebie, swoich reakcji oraz budowania większego poczucia bezpieczeństwa, sprawczości i równowagi w codziennym życiu.
Doświadczenie zdobywałam m.in. w ośrodku specjalistycznym dla osób z zaburzeniami odżywiania oraz na oddziale psychiatrii dziecięcej, co poszerzyło moje rozumienie emocjonalnych i rozwojowych trudności u młodszych pacjentów.
Prowadzę również diagnostykę ADHD u osób dorosłych – po ukończonych szkoleniach specjalistycznych w tym zakresie. Proces diagnostyczny realizuję rzetelnie, wnikliwie i z należytą starannością, w oparciu o wywiad kliniczny, standaryzowane narzędzia (m.in. DIVA-5) oraz analizę dokumentacji i różnicowanie z innymi trudnościami. Każdą osobę zgłaszającą się do mnie na diagnozę ADHD traktuję w sposób indywidualny, uwzględniając jej unikalne doświadczenia i kontekst funkcjonowania. Szczególną wagę przykładam do klarownego przedstawienia wyników diagnozy, ich znaczenia oraz konkretnych, użytecznych rekomendacji.
Na co dzień łączę pracę zawodową z rozwojem – regularnie uczestniczę w szkoleniach, konferencjach oraz seminariach, poszerzając swoją wiedzę i kompetencje w zakresie współczesnych podejść psychologicznych. Dzięki temu mogę jeszcze lepiej odpowiadać na potrzeby osób, z którymi pracuję. Wierzę, że fundamentem skutecznej pracy psychologicznej jest relacja oparta na zaufaniu i bezpieczeństwie. Tworzę przestrzeń, w której można mówić o trudnościach bez lęku przed oceną – z empatią, zrozumieniem i poszanowaniem indywidualnej historii. Towarzyszę swoim pacjentom w radzeniu sobie z kryzysami, ale też w procesie głębszego poznawania siebie, budowania odporności psychicznej oraz tworzenia bardziej satysfakcjonującego życia.
W swojej praktyce szczególną uwagę poświęcam pracy z doświadczeniami traumatycznymi oraz ich długofalowymi konsekwencjami w życiu emocjonalnym i relacyjnym. Wspieram osoby, które doświadczyły w przeszłości trudnych lub przeciążających wydarzeń, takich jak długotrwały stres, zaniedbanie emocjonalne, niestabilne środowisko wychowawcze czy brak poczucia bezpieczeństwa. Doświadczenia te często wpływają na funkcjonowanie w dorosłym życiu – regulację emocji, poczucie własnej wartości, relacje z innymi oraz codzienne samopoczucie.
Pracuję również z osobami zmagającymi się z zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi, depresją, fobiami oraz objawami psychosomatycznymi, które nierzadko mają swoje źródło w nieprzepracowanych doświadczeniach z przeszłości. Zajmuję się także wsparciem w obszarze tzw. chorób cywilizacyjnych i przewlekłego stresu.
W pracy terapeutycznej ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej, stabilnej i wspierającej relacji, która umożliwia stopniowe przyglądanie się trudnym doświadczeniom w tempie dostosowanym do możliwości klienta. Stale poszerzam swoją wiedzę i umiejętności w obszarze pracy z traumą, dbając o rozwój zawodowy oraz aktualność stosowanych podejść.
Towarzyszę osobom w procesie lepszego rozumienia siebie, swoich reakcji oraz budowania większego poczucia bezpieczeństwa, sprawczości i równowagi w codziennym życiu.
Doświadczenie zdobywałam m.in. w ośrodku specjalistycznym dla osób z zaburzeniami odżywiania oraz na oddziale psychiatrii dziecięcej, co poszerzyło moje rozumienie emocjonalnych i rozwojowych trudności u młodszych pacjentów.
Prowadzę również diagnostykę ADHD u osób dorosłych – po ukończonych szkoleniach specjalistycznych w tym zakresie. Proces diagnostyczny realizuję rzetelnie, wnikliwie i z należytą starannością, w oparciu o wywiad kliniczny, standaryzowane narzędzia (m.in. DIVA-5) oraz analizę dokumentacji i różnicowanie z innymi trudnościami. Każdą osobę zgłaszającą się do mnie na diagnozę ADHD traktuję w sposób indywidualny, uwzględniając jej unikalne doświadczenia i kontekst funkcjonowania. Szczególną wagę przykładam do klarownego przedstawienia wyników diagnozy, ich znaczenia oraz konkretnych, użytecznych rekomendacji.
Na co dzień łączę pracę zawodową z rozwojem – regularnie uczestniczę w szkoleniach, konferencjach oraz seminariach, poszerzając swoją wiedzę i kompetencje w zakresie współczesnych podejść psychologicznych. Dzięki temu mogę jeszcze lepiej odpowiadać na potrzeby osób, z którymi pracuję. Wierzę, że fundamentem skutecznej pracy psychologicznej jest relacja oparta na zaufaniu i bezpieczeństwie. Tworzę przestrzeń, w której można mówić o trudnościach bez lęku przed oceną – z empatią, zrozumieniem i poszanowaniem indywidualnej historii. Towarzyszę swoim pacjentom w radzeniu sobie z kryzysami, ale też w procesie głębszego poznawania siebie, budowania odporności psychicznej oraz tworzenia bardziej satysfakcjonującego życia.
Czujesz, że utknąłeś w miejscu? A może po prostu potrzebujesz przestrzeni, w której ktoś wysłucha Cię z uważnością – bez pośpiechu, bez ocen?
Terapia to nie tylko sposób na rozwiązywanie problemów. To również czas dla siebie – na zatrzymanie się, zadanie sobie ważnych pytań, odnalezienie siły i spokoju w codziennym chaosie. To proces, w którym możesz zacząć budować głębszy kontakt ze sobą i z tym, co dla Ciebie ważne.
Zapraszam Cię do rozmowy – w atmosferze bezpieczeństwa, szacunku i akceptacji. Bez presji. W Twoim tempie.
Zapraszam Cię do rozmowy – w atmosferze bezpieczeństwa, szacunku i akceptacji. Bez presji. W Twoim tempie.